【事件會過去但情緒會留在身體裡】

在從事美業的工作裡，除了幫忙解決客人的三千煩惱絲，美美的剪燙染造型外，

我的工作也可以算是客人的心理諮詢師，

總是再大家來做頭髮的時候會聊聊分享近況 和述說著內心事。

 

從事頭皮護理的部分，也接觸了將近20多年，

發現當頭皮發生狀況時，幾乎都脫離不了我們生活中的型態和情緒壓力。

當經常有心事睡不好或情緒壓力高漲的時候⋯

頭皮就會很容易呈現出泛紅的敏感性頭皮，就屬頭頂溫度最高最為明顯，

嚴重的時候頭皮甚至會產生刺痛感。

 

試著問自己看看~有好好了解過自己的頭皮嗎？

雖然頭皮藏在頭髮下，但頭皮和臉部的皮膚是一體的，

而且頭皮老化的速度比臉部快六倍，

頭皮承載著我們的身心，假如若沒有好好照顧它，反而會先從髮際周圍的皮膚，讓我們臉部開始鬆弛的喔！

所以要好好細心呵護準沒錯的!!!

 

敏感性頭皮自我檢視：

  • 頭皮出現癢.刺.痛感覺
  • 常常熬夜或睡不好
  • 生活或工作長期高壓

根據研究👈

敏感性頭皮盛行率約有4成，頭皮癢占最大部分，有10%敏感性頭皮的人，合併落髮的問題，

有偏頭痛及失眠問題的人，抱怨頭皮疼痛刺癢的比例較高，所以敏感性頭皮更要慎選洗髮精。

資料參考及圖片出處：大健康生技